Weight Watchers Calculator est un calculateur de points pour vous aider à perdre du poids plus facilement.
Weight Watchers est une organisation mondiale qui travaille avec des personnes qui veulent perdre du poids, elles le font en se soutenant les unes les autres, dans des réunions de groupe où elles commentent le déroulement de la semaine, vérifient le poids perdu et le comparent avec l'objectif fixé. En fonction du poids perdu, chaque personne fait varier la proportion car en fonction du poids d'origine et de l'objectif que vous avez hebdomadairement, vous obtenez plus ou moins de points en entrant en compétition avec les autres participants.
Perdre du poids est compliqué car cela demande beaucoup d'efforts et de volonté. En le faisant sous forme de concours, il est plus facile de trouver la motivation ou la force nécessaires
Si vous voulez suivre vos progrès chez vous et savoir combien de points vous obtiendrez à la prochaine réunion ou organiser vos propres compétitions avec vos amis et votre famille, c'est une bonne façon de le faire.
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